Vår og sykling - jeg tar litt teori også... Sykling av Vegard Lied

Jeg gleder meg over våren og lyset, trosser kulden, leser minimalt med romaner og tråkker i vei på ettermiddagene- uten at jeg blir hverken sterkere eller raskere... Da tenker en lesehest: "kanskje det finnes en bok?" Denne gleder jeg meg til å bla i - selv om "best" ikke akkurat er et mål for meg... Bedre da.. Enn meg selv... Sykle raskere eller lengre... Vi får se hva boken rommer... Skrevet av Vegard Lied som var med og satte Bergen-Voss-rekorden som stod i femten år! Tips- kom til meg!!!

Joda, jeg er jo ikke så systematisk, men iallefall har jeg forsøkt å skifte litt på vekten når jeg tar en sving.. jeg sykler og når det går fort (som ikke er så fort egentlig) kjenner jeg at jeg trekker pusten ekstra fort, redd, i svingene, for å velte, for å slå meg, og jeg tenker på Vegard her, som sier man må sette begge hjul på hver sin vekt og eksperimentere... vet egentlig ikke hva han sier, jeg kommer aldri til å gjøre det, men iallefall, tyngdepunktet har noe å si...

Vegard sier at man må ta den ene foten fri når man kjører oppover, for å eksperimentere med hvordan man kan gjøre et mest mulig effektivt tråkk...
Vegard sier kloke ting om kosthold.
Vegard sier ikke så mye om hvordan man kan strekke ut så man ikke får vondt i ryggen etter en sykkeltur. Men det er vel ikke det han tenker på. Han tenker hvordan bli best. Jeg tenker hvordan bli bedre...